7/25/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1254

Steps – Target 10,000 – Actual 14,262

Distance – 5.86 miles – cumulative in July – 121.94

Calories burned – Target 2000 – Actual 2332

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 11

Total grams – carbohydrate – Target 130 – Actual 127

Total grams – fat – Target 58 – Actual 47

Total grams – protein – Target 65 – Actual 71

Total weight loss – 66 lbs

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