8/8/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1494

Steps – Target 10,000 – Actual 13,043

Distance – 5.37 miles – cumulative in August – 40.37

Calories burned – Target 2000 – Actual 2192

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 10

Total grams – carbohydrate – Target 130 – Actual 144

Total grams – fat – Target 58 – Actual 78

Total grams – protein – Target 65 – Actual 66

Total weight loss – 68 lbs

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