8/13/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1201

Steps – Target 10,000 – Actual 7152

Distance – 2.97 miles – cumulative in August – 60.91

Calories burned – Target 2000 – Actual 2051

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 10

Total grams – carbohydrate – Target 130 – Actual 111

Total grams – fat – Target 58 – Actual 48

Total grams – protein – Target 65 – Actual 45

Total weight loss – 69 lbs