8/20/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1289

Steps – Target 10,000 – Actual 14,587

Distance – 6.01 miles – cumulative in August – 92.01

Calories burned – Target 2000 – Actual 2380

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 130 – Actual 105

Total grams – fat – Target 58 – Actual 57

Total grams – protein – Target 65 – Actual 61

Total weight loss – 65 lbs

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