9/1/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1203

Steps – Target 10,000 – Actual 15,882

Distance – 6.52 miles – cumulative in September – 6.52

Calories burned – Target 2000 – Actual 2390

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 130 – Actual 129

Total grams – fat – Target 58 – Actual 51

Total grams – protein – Target 65 – Actual 71

Total weight loss – 69 lbs