9/3/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1221

Steps – Target 10,000 – Actual 13.999

Distance – 5.75 miles – cumulative in September – 18.97

Calories burned – Target 2000 – Actual 2289

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 130 – Actual 127

Total grams – fat – Target 58 – Actual 50

Total grams – protein – Target 65 – Actual 50

Total weight loss – 69 lbs