9/5/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1230

Steps – Target 10,000 – Actual 15,041

Distance – 6.22 miles – cumulative in September – 31.98

Calories burned – Target 2000 – Actual 2336

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 11

Total grams – carbohydrate – Target 130 – Actual 220

Total grams – fat – Target 58 – Actual 42

Total grams – protein – Target 65 – Actual 40

Total weight loss – 69 lbs