9/9/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1260

Steps – Target 10,000 – Actual 14,624

Distance – 6.03 miles – cumulative in September – 54.82

Calories burned – Target 2000 – Actual 2484

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 130 – Actual 170

Total grams – fat – Target 58 – Actual 33

Total grams – protein – Target 65 – Actual 79

Total weight loss – 69 lbs

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