9/10/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1294

Steps – Target 10,000 – Actual 13,838

Distance – 5.68 miles – cumulative in September – 60.5

Calories burned – Target 2000 – Actual 2347

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 11

Total grams – carbohydrate – Target 130 – Actual 99

Total grams – fat – Target 58 – Actual 53

Total grams – protein – Target 65 – Actual 69

Total weight loss – 69 lbs