9/11/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1225

Steps – Target 10,000 – Actual 16,031

Distance – 6.6 miles – cumulative in September – 67.1

Calories burned – Target 2000 – Actual 2742

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 130 – Actual 137

Total grams – fat – Target 58 – Actual 53

Total grams – protein – Target 65 – Actual 54

Total weight loss – 69 lbs