10/1/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1306

Steps – Target 10,000 – Actual 13,662

Distance – 5.65 miles – cumulative in October – 5.65

Calories burned – Target 2000 – Actual 2305

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 130 – Actual 111

Total grams – fat – Target 58 – Actual 58

Total grams – protein – Target 65 – Actual 52

Total weight loss – 63 lbs