10/6/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1253

Steps – Target 10,000 – Actual 8016

Distance – 3.29 miles – cumulative in October – 31.84

Calories burned – Target 2000 – Actual 2131

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 10

Total grams – carbohydrate – Target 130 – Actual 150

Total grams – fat – Target 58 – Actual 52

Total grams – protein – Target 65 – Actual 56

Total weight loss – 63 lbs

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