10/10/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1278

Steps – Target 10,000 – Actual 12,836

Distance – 5.44 miles – cumulative in October – 54.98

Calories burned – Target 2000 – Actual 2246

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 9

Total grams – carbohydrate – Target 130 – Actual 124

Total grams – fat – Target 58 – Actual 64

Total grams – protein – Target 65 – Actual 68

Total weight loss – 63 lbs

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