10/14/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1259

Steps – Target 10,000 – Actual 6407

Distance – 2.67 miles – cumulative in October – 72.84

Calories burned – Target 2000 – Actual 1983

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 10

Total grams – carbohydrate – Target 130 – Actual 112

Total grams – fat – Target 58 – Actual 49

Total grams – protein – Target 65 – Actual 55

Total weight loss – 64 lbs

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