10/29/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1224

Steps – Target 10,000 – Actual 13,366

Distance – 5.52 miles – cumulative in October – 147.58

Calories burned – Target 2000 – Actual 2287

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 11

Total grams – carbohydrate – Target 98 – Actual 120

Total grams – fat – Target 72 – Actual 48

Total grams – protein – Target 65 – Actual 42

Total weight loss – 67 lbs

10/28/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1292

Steps – Target 10,000 – Actual 3726

Distance – 1.53 miles – cumulative in October – 142.06

Calories burned – Target 2000 – Actual 1877

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 6

Total grams – carbohydrate – Target 130 – Actual 119

Total grams – fat – Target 58 – Actual 62

Total grams – protein – Target 65 – Actual 73

Total weight loss – 67 lbs