11/18/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1453

Steps – Target 10,000 – Actual 4419

Distance – 1.85 miles – cumulative in November – 89.95

Calories burned – Target 2000 – Actual 1867

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 6

Total grams – carbohydrate – Target 98 – Actual 187

Total grams – fat – Target 72 – Actual 52

Total grams – protein – Target 65 – Actual 64

Total weight loss – 67 lbs

11/17/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1209

Steps – Target 10,000 – Actual 5597

Distance – 2.34 miles – cumulative in November – 88.1

Calories burned – Target 2000 – Actual 1980

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 9

Total grams – carbohydrate – Target 98 – Actual 83

Total grams – fat – Target 72 – Actual 63

Total grams – protein – Target 65 – Actual 46

Total weight loss – 67 lbs