12/5/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1321

Steps – Target 10,000 – Actual 13,377

Distance – 5.47 miles – cumulative in December – 25.3

Calories burned – Target 2000 – Actual 2246

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 98 – Actual 117

Total grams – fat – Target 72 – Actual 63

Total grams – protein – Target 65 – Actual 73

Total weight loss – 68 lbs

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