12/16/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1234

Steps – Target 10,000 – Actual 7906

Distance – 3.25 miles – cumulative in December – 78.02

Calories burned – Target 2000 – Actual 2050

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 11

Total grams – carbohydrate – Target 98 – Actual 129

Total grams – fat – Target 72 – Actual 57

Total grams – protein – Target 65 – Actual 53

Total weight loss – 69 lbs