12/18/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1270

Steps – Target 10,000 – Actual 12,793

Distance – 5.25 miles – cumulative in December – 88.81

Calories burned – Target 2000 – Actual 2705

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 98 – Actual 126

Total grams – fat – Target 72 – Actual 56

Total grams – protein – Target 65 – Actual 68

Total weight loss – 69 lbs

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