12/25/2018

NOTE: Christmas Day. I lost track of the stocking candy I ate, but, oh, well, it’s Christmas.

Calories – Target 1300 – Actual 1600

Steps – Target 10,000 – Actual 8684

Distance – 3.6 miles – cumulative in December – 123.96

Calories burned – Target 2000 – Actual 2146

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 10

Total grams – carbohydrate – Target 98 – Actual 160

Total grams – fat – Target 72 – Actual 66

Total grams – protein – Target 65 – Actual 68

Total weight loss – 70 lbs

12/24/2018

Calories – Target 1300 – Actual 1246

Steps – Target 10,000 – Actual 12,725

Distance – 5.24 miles – cumulative in December – 120.36

Calories burned – Target 2000 – Actual 2236

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 98 – Actual 115

Total grams – fat – Target 72 – Actual 65

Total grams – protein – Target 65 – Actual 104

Total weight loss – 70 lbs