1/3/2019

Calories – Target 1300 – Actual 1210

Steps – Target 10,000 – Actual 14,188

Distance – 5.84 miles – cumulativeĀ in December – 16.98

Calories burned – Target 2000 – Actual 2891

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 11

Total grams – carbohydrate – Target 98 – Actual 147

Total grams – fat – Target 72 – Actual 37

Total grams – protein – TargetĀ 65 – Actual 82

Total weight loss – 70 lbs

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