1/12/2019

Calories – Target 1300 – Actual 1142

Steps – Target 10,000 – Actual 16,645

Distance – 6.84 miles – cumulativeĀ in January – 76.69

Calories burned – Target 2000 – Actual 2343

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 98 – Actual 85

Total grams – fat – Target 72 – Actual 62

Total grams – protein – TargetĀ 65 – Actual 56

Total weight loss – 70 lbs

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