1/24/2019

Calories – Target 1300 – Actual 1202

Steps – Target 10,000 – Actual 15,576

Distance – 6.46 miles – cumulativeĀ in January – 149.91

Calories burned – Target 2000 – Actual 2783

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 98 – Actual 116

Total grams – fat – Target 72 – Actual 60

Total grams – protein – TargetĀ 65 – Actual 53

Total weight loss – 70 lbs

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