2/18/2019

Calories – Target 1300 – Actual 1288

Steps – Target 10,000 – Actual 15,165

Distance -6.23 miles – cumulativeĀ in February – 106.17

Calories burned – Target 2000 – Actual 2401

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 11

Total grams – carbohydrate – Target 98 – Actual 116

Total grams – fat – Target 72 – Actual 56

Total grams – protein – TargetĀ 65 – Actual 41

Total weight loss – 71 lbs

Advertisements