3/16/2019

Calories – Target 1300 – Actual 1260

Steps – Target 10,000 – Actual 18,910

Distance – 7.77 miles – cumulative in March – 121.55

Calories burned – Target 2000 – Actual 2533

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 114 – Actual 88

Total grams – fat – Target 65 – Actual 82

Total grams – protein – Target 65 – Actual 55

Total weight loss – 69 lbs

3/15/2019

Calories – Target 1300 – Actual 1210

Steps – Target 10,000 – Actual 15,215

Distance – 6.27 miles – cumulative in March – 113.78

Calories burned – Target 2000 – Actual 2346

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 114 – Actual 105

Total grams – fat – Target 65 – Actual 62

Total grams – protein – Target 65 – Actual 69

Total weight loss – 69 lbs

3/14/2019

Calories – Target 1300 – Actual 1226

Steps – Target 10,000 – Actual 14,682

Distance – 6.05 miles – cumulative in March – 107.51

Calories burned – Target 2000 – Actual 2919

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 114 – Actual 120

Total grams – fat – Target 65 – Actual 64

Total grams – protein – Target 65 – Actual 48

Total weight loss – 67 lbs

3/13/2019

Calories – Target 1300 – Actual 1263

Steps – Target 10,000 – Actual 10,218

Distance -4.26 miles – cumulative in March – 101.46

Calories burned – Target 2000 – Actual 2186

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 114 – Actual 114

Total grams – fat – Target 65 – Actual 56

Total grams – protein – Target 65 – Actual 43

Total weight loss – 66 lbs

3/12/2019

Calories – Target 1300 – Actual 1271

Steps – Target 10,000 – Actual 7407

Distance -3.12 miles – cumulative in March – 97.2

Calories burned – Target 2000 – Actual 2053

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 11

Total grams – carbohydrate – Target 114 – Actual 104

Total grams – fat – Target 65 – Actual 53

Total grams – protein – Target 65 – Actual 47

Total weight loss – 69 lbs

3/11/2019

Calories – Target 1300 – Actual 1206

Steps – Target 10,000 – Actual 7962

Distance -3.3 miles – cumulative in March – 94.08

Calories burned – Target 2000 – Actual 2099

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 114 – Actual 89

Total grams – fat – Target 65 – Actual 53

Total grams – protein – Target 65 – Actual 56

Total weight loss – 69 lbs

3/10/2019

Calories – Target 1300 – Actual 1246

Steps – Target 10,000 – Actual 11,853

Distance -4.9 miles – cumulative in March – 90.78

Calories burned – Target 2000 – Actual 2320

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 114 – Actual 104

Total grams – fat – Target 65 – Actual 43

Total grams – protein – Target 65 – Actual 76

Total weight loss – 69 lbs

3/9/2019

Calories – Target 1300 – Actual 1221

Steps – Target 10,000 – Actual 13,336

Distance -5.5 miles – cumulative in March – 55.88

Calories burned – Target 2000 – Actual 2402

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 114 – Actual 129

Total grams – fat – Target 65 – Actual 59

Total grams – protein – Target 65 – Actual 50

Total weight loss – 69 lbs

3/8/2019

Calories – Target 1300 – Actual 1239

Steps – Target 10,000 – Actual 13,323

Distance -5.47 miles – cumulative in March – 50.38

Calories burned – Target 2000 – Actual 2180

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 114 – Actual 49

Total grams – fat – Target 65 – Actual 55

Total grams – protein – Target 65 – Actual 99

Total weight loss – 71 lbs

3/7/2019

Calories – Target 1300 – Actual 1212

Steps – Target 10,000 – Actual 18,918

Distance -7.79 miles – cumulative in March – 44.91

Calories burned – Target 2000 – Actual 2914

Hours with 250 steps – Target 12 – Actual 12

Total grams – carbohydrate – Target 114 – Actual 115

Total grams – fat – Target 65 – Actual 64

Total grams – protein – Target 65 – Actual 65

Total weight loss – 71 lbs